2017-03-04から1日間の記事一覧

一般人はどのくらいで習慣化ができるかチャレンジ

みなさん、どうも。 前回の記事で3月中に一日12時間の集中を習慣化するって書いたわけなんですが。。。 ふと、「徐々に習慣が定着する過程を実況したら面白いかな~」と思ったんで、毎日集中できた時間を記録してくことにしました(笑) 例えば、おれは「本田…